8020運動実施中
【今日のポイント：
歯医者さんオススメの着色予防歯磨き粉は、ライオンのブリリアントモア】
今日は、先日歯のクリーニングをしてきて、気持ちよかったぁぁああ〜〜！！って話です☆
以前の歯列矯正の記事でも書いたんですけど、行きつけのアイ・スマイル歯科で歯のクリーニングをしてもらいましたっっ
この記事書いてからもう２週間も経ったのかっっ！！
時よ、生き急ぐでない
もう一度書いておくと、歯石除去が500元、粉噴射して着色とってもらうやつは300元。
ここテストにでるぞ〜〜
もう先生言わないからな〜〜〜
ちゃんとノートに書いておくように〜〜〜〜☆
（今回は日本人の先生だったんですけど、中国人の先生だと値段が違うらしい）
わたしは矯正中なので調整と同じタイミングでお願いしました。
矯正の先生にゴムバンドやワイヤーを外してもらってから、日本人の先生にバトンタッチして、クリーニングしてもらいます。
先に粉噴射（エアフローと言うらしい）で着色とってから、機械を使った歯石除去の流れです。
歯石や着色の程度にもよりますが、私はクリーニングだけで大体１時間ちょいかかりました！！！
クリーニングの前後で写真を撮ってくれるので、ビフォーアフターがはっきりわかって面白いですお＾＾
ビフォー閲覧注意レベルだったwww
でも自分の磨き残しやすい箇所を知れてギー☆☆
昔は主に重曹の粉がエアフロに使われていたけど、最近はアミノ酸パウダーが使われることが多いらしいっす！！
歯医者さん談、重曹は粒が大きいので歯にあたるとガンガン響いて痛いらしい
（こわすぎるwww）
わたしはエアフロ自体が今回はじめてだったので、比較できずZANNEN漫才
でも確かにアミノ酸は歯に当たっても痛みゼロ〜〜〜〜〜〜♪
舌や歯茎にあたると粒が飛んでくる勢いでちょっとピリッとするぐらい
それより、粉と一緒に出てくる液体が口の端からダラダラ流れるんだがww
歯医者さんや歯科助手さん一所懸命拭いたり吸ったりしてくれるけど、それでも流れ出るのwww
あ〜あ〜〜〜かぁわのながれのよおぉにぃいい
お〜だ〜やぁかに〜〜〜このみをまあかせてえいたい〜〜〜〜！！！
（これって秋元康さん作詞だったんですね）
口の横に川が流れた筋があって初めてメイクが完成する方や、湿った後ろ髪でアンニュイな雰囲気を醸したい方には大変お薦めでございます☆
特別な夜のお出かけ前にいかがでしょうかあ☆ ☆
筋トレ中の方もよろしければ〜☆☆☆
エアフロのあとはキュイーンと鳴る機械で歯石をあの世へ葬り去ります。
苦手な方もいると思いますが、上必女は眠気に襲われるぐらいリラァクスします。
あの鎌のようなおそろしい形の道具でガリガリやられるよりよっぽど好きです。
このような感じで無事にクリーニング終了
なんということでしょう
あの危険すぎるほど汚かった歯たちが、見違えるようにペッカペカに！！！！！
エアフロとキュイーン、ありがとう
（先生に感謝しとこうか）
終わったあと、先生が歯磨き粉をオススメしてくれました＾＾
ありがて〜〜〜！！
ブリリアントモアというお笑い芸人のような名前の歯磨き粉です
イオンで着色をひっぺがしてくれるとのことで頼もしい〜〜
ライオン製品で、本来は歯医者さん専用商品のようですが
最近は普通にぞんあまなどで入手できますよね
中国でもネットで買えます！
わたしは一号店（Yihaodian）というアプリで購入
アプリ内検索で「狮王 Brilliant」と入力すると出てきます
1本だと55元でしたが100元以上買うと5元割引だったので、2本買いました。
そしたらおまけでもう一本歯磨き粉を送ってくれましたwww
（別の種類でしたがライオン製品）
余談ですが、この一号店はニセモノが少ないと評判らしいお！！
中国人のともだちが教えてくれました
ブリリアントモアを使い始めてから2週間、
なかなかいい感じにブリリアントな白さをキープできているような気がするっす！！
ナイスアシスト、ブリリアントモア！
2本も買ったことだし、ブリリアントモアをしばらく使ってみようと思う！
（ブリリアントモア言いたいだけ）
冒頭の写真：中国のケーブルテレビではアニメチャンネルがあるのですが、かなりの確率で日本のアニメが流れます。ここ最近の20時〜22時枠はハンター×ハンターです。
今日の体重： 46.3kg
昨日食べたもの：ハーゲンダッツバニラアイスホームサイズ1/4個、イカ豚ミックスお好み焼き1枚、ベーコンエッグ1人前、10枚切りトースト1枚、ミルクチョコレート8粒、緑茶3杯、残った春雨わかめ卵スープ、ざるそば1人前
感想：いやぁ〜すっかり食欲の冬ですな〜〜〜☆
クエン酸と笑い死にとお好み焼きと
明けましておめでとうございま〜〜〜〜っっす！！！
今日はいつも通りとりとめのない内容となっておりますので、ぜひ最後まで読まないようにご注意ください＾＾
昨日・一昨日と大掃除がんばっておりましたっっ
5分に1回は15分休憩していたおかげで、あんまり疲れませんでした〜〜☆
クエン酸はカルキの結晶にかなり効いてくれてありがたかったけど、ささくれに沁みてめちゃ痛いwww
（ゴム手しろよ）
ガスコンロの五徳に汚れがしっかりこびりついていて常々どうしたもんかな〜と思っていたんですけれども、
重曹入りのお湯に漬け込んでスポンジのザラザラでこすったらペッッカペカに！！！！
うれしみ度、星みっっっっつ☆☆☆
「掃除って化学なのねん〜！」上必女、感動の2018締めくくりと相成りました
昨晩の夕食は年越しソバ
（大の好の物である霧しなの元祖乱れづくり木曽路御岳そばに、近所の丸亀製麺で調達したエビ天を添えて）
そして年越しのお供はもちろん、笑ってはいけない24時
Youtubeライブで配信してくださった方々！ありがとう！！非常感谢！！！
笑ってはいけない24時をどうすれば見られるのか問題で2018年最も頭を悩ませていたので、まっこと助かったぞ＾＾
今回も笑い死んだ〜〜〜〜〜ｺﾛﾘ
上必女的ハイライトは
- 算数じゃんけん
- トップスターの羽飾り
- 真っ二つお椀食い
以上です。
こんな感じで日本となんら変わりない年越しとなりました
ちなみに今日の食事は、お好み焼きでした。
うまし糧☆
え〜〜〜と
というのも中国の12月31日〜1月1日は年末年始感がありましぇんでしてね！
一応1日は休みであるものの、普通の休日とセイム。イエス。
外卖も宅配便も普通に来る。
今日は一日出かけてないけど、たぶん店も開いてる。
ほぼどの企業も暮れは31日まで営業し、明けは2日から始まる。
その代わり旧正月は木枯らしが吹くそうで。。。
み〜んな揃って帰省するか旅行に行っちゃうため
- 外卖来ない
- 店開いてない
- 誰もいない
と散々脅されておりますが実際はどうなんでしょうか。
（ひゅ〜るり〜〜ひゅ〜るり〜〜らら〜〜〜と脳内で曲が再生されてます）
正月らしいと言えば正月らしい。
日本が忘れてしまったものを中国は守り続けております。
ちなみに爆竹は法律で禁止されているそうですね。
いつからか知らんけど☆
中国の正月と言えば爆竹なのに。。。
至極ざんねんだなぁあああ！！！
昨日食べたもの：エビ天そば、鱼香肉丝定食、ミルクチョコレート約10粒、紹興酒およそ5杯、クリームチーズ＆はちみつトースト1枚、麻辣ポテトスナック1箱、チョコレートウエハース1片
感想：年末年始にかこつけて、いつも以上に食生活崩壊しとるやないか〜〜〜〜い
悩ましきかなコーヒー（コーヒー店のレビュー）
みなは〜〜ん
ニューヨークタイムズが１年間購読半額キャンペーンやってますお〜！
（１週間につき１ドル、オンライン限定）
どうでもいいけど、安すぎないですかいっっ！！？
ていうか元々が1ヶ月でも8ドルって
えらいこっちゃ、ちゃっちゃっちゃ
比べちゃいけないのかもしんないけど、日経オンラインの料金がぶち高く感じる。。。
どんなカラクリなんすかね？？
今度くわしく見てみるかもっす〜〜☆
見てみないかもしんないっす〜☆
さて今日はお題スロットを回してみましたぁぁぁああああ
コーヒーですか、そうですか
コーヒーは好きでよく飲みます
産地のこととかはよくわかりませんが、
そして色素沈着がエグいんですが、
好きです☆
（歯磨いたの忘れてもう一回コーヒー飲むからだろうよ）
日本にいた時、ダンナの誕生日に
無印良品の「豆から挽けるコーヒーメーカー」を買ったんですけども、
毎朝挽きたてのカホリをかげて、それだけでハピネスでしたな〜〜〜〜
（ダンナより使ってたよな）
その時はよくKALDIのイタリアンロースト買ってましたね
挽きますか？って聞かれて、毎回ドヤ顔で「いや大丈夫です」って答えてましたね
そんでポイントは必ず貯めてましたね
カード忘れたらレシートにハンコ押してもらって、
後日必ずカードと一緒に持っていってポイントげっつしてましたね
そこまでして結局ためられなかったですよね
上海にはかなりの数のコーヒー屋さんがありますが
最近のお気に入りは、南昌路にあるkeep.
（もっと引きで撮りたまえよ）
ダンナさんに教えてもらったんだが、
（9.5割ダンナ情報説）
大众点评でもかなり話題になってるようですぞ☆
人気の秘密はおそらくその安さ＾＾
コーヒー豆にかかる関税がお高いらしく、普通にラテ買うと40元はくだらない上海。
ここはスタンドってのもありますが20元で買えるぅぅぅうううう
しかも自分のカップかタンブラー持ってくと５元引きやで〜〜〜〜
よっ！あんたが大将！！！
個人的には、結構ぬるめで出てくるのがヤケドせずにすぐ飲めてギー！！
以上、普段はダイソーに売ってる5個で10元のドリップコーヒーにお世話になっている上必女でしたぁぁあああ！！
冒頭の写真：麻辣汤。絵面が汚いですが食べかけではありません。杨国福チェーンによく行くのだが、中山公园店よりかは淮海中路店の方がぼかあ好きだなあ！しいたけ、たけのこ、お麩みたいな丸い揚げてあるやつ、ハンペンみたいな練り物、きくらげ、レタス、平べったい米麺、うずらの卵あたりがマイメン。
今日の体重：45.7kg
昨日食べたもの： エビ餃子15個ラー油を添えて、フレンチトースト1と1/4枚、わかめと麩の味噌汁2杯、ほうじ茶団子2個、海苔巻きツナマヨおにぎらず1.5個
感想：フレンチトーストの連日摂取記録に挑戦中！！！
上海より愛を込めて戸籍謄本請求②・完結編
昨日に引き続き日本から戸籍謄本を取り寄せた話です。
昨日の記事はコチラ↓
郵便局２軒と銀行を１軒回り、けっきょく国際為替郵便を手に入れられず。
ていうかそもそもネットで調べた「国际邮政汇票」って何のことだったの？ww
誰に見せてもピンと来てなかったしwwww
そんでもって、最初の郵便局の人は何故にわたしをもう１軒の郵便局に向かわせたのか！！？
（いや自分の中国語力が低すぎて勝手に完結しただけ）
真相は闇の中。。。
てことで、中国では国際為替郵便は手に入らない！
と結論づけた訳ですけれども〜
そんなこと言ったって戸籍謄本は取り寄せないとせんない。
どないしよ〜〜〜とエセ関西弁で困り果てていたところ、ダンナが
「日本の切手なら沢山あるよ〜それで代替できないの？」
はぅわぁぁあああああああ
その手があったか！！！！！
さすが！！！
神様仏様ダンナ様
さっそく某区役所にメール。
「拝啓 お役所様
お寒うなってまいりましたがご機嫌いかがでせうかっ
ソレガシこのたび戸籍謄本を取り寄せたいのでありんすが、
残念ながら中国では国際為替郵便は手に入らないようでやんす〜
Western Unionか切手で代用できませんでっしゃろか？ 敬具」
すぐにお返事が来ました。
「Western Unionも切手もダメだよ〜ん
そっちで国際為替郵便手に入らないなら、誰か日本にいる人に代理で定額小為替おくってもらってちょ☆
そこんとこ、よろ〜」
ゴーーーーーーーーーーーーーーン
痛い、痛すぎる
除夜の鐘で突かれたぐらい痛い。。。
（突かれたことないけど）
でも上必女、あきらめない。
こちとら、しつこさだけが取り柄なもんで！！
「拝啓 お役所様
そうなんですね。。。早速のご返信ありがとうごぜーやす。。
実はわたくし、日本にひとっこひとり頼れる人がいないのです。。。（これはホント）
途方に暮れてしまっております。。。
どうしたらよいでせうか。。。
るるる。。。 敬具」
次は少し時間が経ってからのお返事でした。
「そうなのね〜〜ん
ん〜〜〜しかたないのね〜〜ん
今回だけは特別に切手で勘弁してやるのね〜〜ん」
（本当はもっと丁寧ですよ ⇦ いや知ってる）
はぅわぁぁあああああああ
なんとお優しいんだろうか。。。！！！
菩薩のようだ。。！！！
（逆に嘘くさいぞ）
あちらの気が変わらないうちに、さっさとEMSで送付！
てことで最後はご厚意に甘えさせてもらったというわけです＾＾
本当にありがたかったっす〜〜！！
そして昨日、無事に戸籍謄本が日本から届きました
納付書を見て気づいたんですが、料金の収納業務は外部委託してるんですね〜
だからきっと平常運転にはない金券を扱うとなると、カナリめんどうくさかっただろうなあとお察しいたす次第です。
大変助かりました。
ありがとうございましたーーーーっっ
今回は「戸籍謄本請求、上必女の場合」ということで書いてみました。
しかし国際為替郵便が手に入らない国はおそらく他にもあると思うのですけれども、
そういう場合はどうしたら良いんでしょうかね〜〜
せめてペイパル決済できるようにしてけれ〜〜〜〜
（もちろん決済手数料は自己負担でな）
でもでも区役所も昔とは違い、柔軟な対応をしてくれる傾向があるように感じます
区役所によって対応はそれぞれとは思いますが、
本当にお困りの際は、一度相談してみるのも良いかもしれぬぞ☆
以上っっっ！
冒頭の写真：ものは試しと行ってみた上海ディズニーにて、パレードのムーラン。あっち向いちゃってる運のなさよwww 乗り物かっこよ！！
本日の体重：46.2kg
昨日食べたもの：フレンチトースト1と1/4枚、抹茶団子4個、ほうじ茶団子2個、野菜たっぷり麻辣汤、はちみつココア1杯
感想：やっぱ冬は麻辣烫！！あったまるし、野菜たっぷり摂れるし、ｻｲｺーーー
上海より愛を込めて戸籍謄本請求①
自分の脇のにおいが好きです。
上必女です。
今日は戸籍謄本（戸籍全部事項証明書）を取り寄せた話を書きまぁぁああす！！
【今日のポイント：
中国で国際為替郵便は入手できない（上必女調べ）】
とある手続きのために戸籍謄本が必要になったんですけれども、
手元に戸籍謄本ない！
近々日本に帰る予定もない！
てことで某区役所に郵便で請求することにしました。
必要なものは
・申請書（本籍や戸籍謄本の用途など書く）
・返信用封筒
・住民票など返送先の住所を証明できる書類のコピー（地元の警察で住所登録した時にもらえる「境外人员临时住宿记单」のコピーでOK）
・戸籍謄本発行手数料と返送料を合わせた金額の国際為替郵便
でした。
諸事情でうちのプリンターが使えなかったのですが、申請書は便箋に手書きでもいいと書いてあったので、そうしました。
問題は最後の国際為替郵便。
まず国際為替郵便って中国語で何！！？？ってとこからだよ。
いろいろ調べて、おそらく「国际邮政汇票」ってのがそれに当たるっぽいぞ…
発音はguojiyouzhenghuipiaoなのですが、絶対言っても通じないwwwから紙に書いていきました〜〜
さっそく郵便局にGO☆
「これをこの金額買いたい」（メモを見せる）
「ここにはないわよ、〇〇路と〇〇路の近くにある＃＄’％＆）’に行って」
＃＄’％＆）’ ⇦ 聞き取れーず！！
郵便局行く前に、「もしかしたら郵便局でも、中央郵便局的なところじゃないと扱ってないかも」と予想していたので
その流れか！？と思い、あっさり撤退。
郵便局を出て百度地图（Googleマップみたいなアプリ）で調べると、どうやら教えてもらった通りの近くにも郵便局があるらしい
早速向かう〜〜〜☆
道中。
ん！？？
思わず二度見。
POSTALって書いてある
もしかして日本のゆうちょ銀行みたいなものか！？？
いやでもここは本来の目的地ではないから、とりあえず郵便局に行って聞こう。
もう一つの郵便局とうちゃ〜〜く！
さっきと同じメモを見せて聞いてみる。
すると郵便局のおねいさん困り顔。
「＄＆（’（’＆％＃ 银行 ＆（’＝）（〜」
とりあえず「银行」って言葉だけは聞き取れたぞ！！！！！
わたしの脳みそ内で信号が送受信される…
ジジジ、ジジジ、チーーーーーン☆
もしかしてさっき見た邮政储蓄银行のこと言ってんじゃね？
いや絶対そうにちがいなーーい！！！
シエシエジエジエ！（ありがとうお姉ちゃん）
とは言わなかったけど、すぐさま銀行に向かう。
であえであえ〜〜
入行して案内係のおねいさんにメモ（以下略）
「パスポート持ってる？」
「持ってる」（よかった〜〜EMSの時の教訓が生きたわ）
「じゃあそこの窓口で聞きな」
窓口へ移動しメモ（以下略）
「％）（’＆）＄’持ってる？」
はて ％）（’＆）＄’ とは……
なんど聞き直してもまったく思い当たるものがなく、途方にくれる。
しかたがないので奥の手、
ぐーぐるほんやく〜〜〜☆
スマホをカウンターの下のちっこい渡し口に差し入れ、中国語で入力してもらう。
翻訳ボタンを押すと、
「外国から送られたお金を受け取るには引き換え票が必要です」的なことが書いてある。
ちゃうちゃう〜〜〜！
おねいさん、わたしお金受け取るんじゃなくて、送りたいのよ！！！
（必死＾＾）
「あ〜そしたらWestern Unionだね」
「Western Unionしかない？」
「Western Unionしかない」
ちーーーーーーーーーん。
Western Unionのことは郵便局に行く前にも調べてたけど、これは国際為替郵便とは別物だから、多分ダメであろう…orz
ものども、撤退じゃ〜〜〜！！
To be continued …
冒頭の写真：海賊王に、なりたいにゃ。
今日の体重：45.8kg
あるあるを言いたい〜〜
わたくし、本日は一歩も外に出ておりませぇぇええん〜〜〜〜
ドヤッ☆
（なにが）
ということで今日は私が思う中国あるあるを１つ。
【電車とかで体やカバンが多少ぶつかっても全く気にしない。】
日本だと、ぶつかって謝罪がないとぶつかられた方は結構イラっとしたり、ぶつかった方はジロジロ見られたりすることが多いと思うんですけれども、
（いやお前だけ）
こちらではそんなの気にしまへ〜〜〜ん
電車の急ブレーキなどでかなり派手に人の上に倒れちゃった時は「不好意思」と謝ることもありますが、ちょっとカバンの角が触れたり帽子のツバが当たったり肘が背中に当たったりなんて些末なパーソナルスペース侵害は気になりまへ〜〜ん
こちらが「あっ、ごめん」と思ってその人の顔見て謝ろうとしたら、ひとっつも気付かずスタスタ歩く、あるいはスマホにド集中！！！！
地下鉄で自分の降りたい駅の少し前になったら扉の前に陣取るんですけれども、
（そうしないと降りるタイミング逃すからね〜）
そん時もみんなグイグイどしどし行き〜の、グイグイ行かれた方も誰も気にせん〜の☆
お互い様っちゅうことでしょうかねっ
あと結構パーソナルスペース狭いのかもですかねっっ
冒頭の写真： 先日、常熟路付近に遊びに行った時に見つけた素敵な玄関先。次はこんなところに住んでみたいですな〜〜〜〜
本日の体重：45.9kg
昨日食べたもの：フレンチトースト1と1/4枚、ガトーショコラ1切れ、抹茶団子5個、煮込みハンバーグ1個、ほうれん草のおひたし、残ってたポテサラ、ふりかけご飯1杯
感想：ダンナさんがいない昼間の食生活崩壊しすぎ説
アナタハ何ヲ信ジマスカ？？
スーパーのクリスマス催事コーナーに、なぜかきっちりラッピングされたリンゴが売ってました〜〜〜
いやクマタンかわええけどもっっっ
謎すぎて中国語の先生に聞いたら、中国語のクリスマスイブ（平安夜pinganye）とリンゴ（苹果pingguo）の発音が似てるので、クリスマスにリンゴを食べる習慣があるそうな☆
ところ変わればですなぁぁああ
ケーキよりも健康的でスバラ〜！！
クリスマスと言えば元は宗教行事ですけれども〜
宗教は共産党と相入れないので、昔は結構弾圧されていたようですなぁぁあ
聖書を持ち込むのもドッキドキだったと、キリスト教徒の知人が言っておりましたお〜〜
最近は何やら寛容になってきているようでおますなぁぁぁああ
実感としては道教のお寺が多いような気がするっす☆
観光地でもよく見所として紹介されてるっす〜〜〜
年配の方を中心に、膝をついて真剣にお参りしている姿も結構見るっす！
どんなことを思ってるんすかね〜〜〜〜
冒頭の写真：ケリーセンター（中山公园）の地下にシャレオツなジュースバーがありましたお。オレンジ・パインのベーシックなジュースで２８元。清潔感ごいす〜〜♪
本日の体重：45.5kg
昨日食べたもの：ポテサラ５口ぐらい、ガトーショコラ2切れ、生クリーム少し、肉骨茶、白ご飯1杯、フレンチトースト1と1/4枚
感想：こんだけ食べてたのに体重が減ってるだと！！？明日がこわい〜〜♪
